より良く今を生きるために。 THEME

わたしが住む場所も緊急事態宣言が解除されました。でも　この週末はかなりの人出があったようでまた　この先2週間後が怖いです。人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。＋＋＋そんな先週の金曜日いつもは行かないスーパーへ行ってみるとそのスーパーは　午前中が「値引きタイム」だったようでたまたま見ていたショーケースの商品に値引きシールが・・・と、その瞬間！！３０代後半ぐらいの女性客がわたしに体...

にほんブログ村アクセスありがとうございます 新型コロナウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。 また、闘病中あるいは風評や規制によって恐怖＆不安を感じられている方々の 早期の回

　「私は先生に憎まれ、嫌われた者です」　そう手紙の冒頭に書かれていました。私は何が何だか、わけが分らず、読み進めると、「先生が来場されたとき、目が合ってしまったのです」とありました。どうやらこれが「憎まれ、嫌われた」理由のようでした。　大昔、私はある

こんにちは、管理人のりんごです。 遂に私の勤務先（人材派遣会社の総務）も在宅勤務となり、やっと家庭内での環境が整ってきたところです。 一方、 高齢者施設に勤める看護師の母とーこは通常運転&#x1f4a

「もっと待遇の良い職場に移りたい」 「いまの職場や休みが少なくヘトヘト。お休みが取りやすい職場はないかな？」 「もっと患者さんに向き合える職場にいきたい！」 そう思って転職をしてみたのに…「求人広告と違う！！騙された！！」なんてことになった…

保育園看護師の具体的なお仕事と求人の探し方をご紹介！

社会不安障害（SAD）という病気をご存知でしょうか？ 私はこの病気に数十年悩み続けています。 社会不安障害とは、Social Anxiety Disorderの略で、ある特定の状況や人前で何かをする時に、緊張感が高まって不安や恐怖を感じ、次第にそのような場面を避けるようになる病気です。 現在、日本ではこの病気で悩んでいる人が約300万人以上いるといわれています。 発症年齢の多くは10代半ばから20代前半で、 病気という認識がなく、長い間1人で悩んで いるケースが少なくありません。 簡単に言ってしまうと、「あがり症」が強烈にひどくなる感じです。 もう何十年とこの病気とともに生きているので、その辺…

結婚について 私がADHDと診断されたのは結婚してから3ヶ月ほど経った時。出会った時、付き合っていた時もプロポーズされた時も私は健常者(仮)として生きていた。 一緒に暮らし始めて生活に支障が出て、病院を受診した、とかではなく、ちょうどその当時仕事が回らなくなっていた。仕事量は増え、ミスは増える、毎日怒鳴られる、その繰り返し。どうしていいか分からなかった。ADHDの疑いも持っていたから、病院へ受診し、その結果、ADHDだった。不思議とショックは受けなかった。長年の悩み、生きづらさの原因が分かり、変に納得したのを覚えている。あー、やっぱり、という感じだった。 結婚のことを書こうと思っていたのに前置…

仕事について 新卒で大手企業に入社した。入社して1年、2年くらいも特に問題はなかったように思う。(自分が気付いていないだけで、周りに迷惑をかけていた可能性は大いにある)月日が経つとともに、仕事量は多くなっていった。そして、仕事が回らない生活が始まった。常に下記の状態だった。 ①どの仕事から始めていいか分からない ②予定外のことに対応しきれない ③計画的に仕事を進めることができない(締切を守れない) ④何回確認しても出てくるミス ⑤処理速度が遅い 上記の詳細について話していくとかなり長くなってしまうので、今回は割愛したい。周りからは当然こんなことを言われる。「何でそんなこともできないんだ」、「何…

洋服って最近購入されていますか？ 外出自粛でミニマリストなわたしの制服化がもっともっとミニマムになりました。 まだ5月終

深夜にも関わらず大爆笑して、図らずも元気が出た話を書きました。

リクルートエージェントを使ってみたリアルな感想が知りたい←こんな疑問に答えます。この記事の内容：１．リクルートエージェントを2回使ってみたら微妙だった件２．リクルートエージェントを使ってみて良かった点悪かった点３．リクルートエージェントを使うのに向いている人はこんな人…

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他人である夫婦が一緒に暮らすといつの間にやらお互いに馴染むことについて書いています。

コロナ自粛中なのに転職活動どうすれば？←こんな疑問に答えます。本記事の内容：１．企業の期の始まりに採用計画を立てていること２．求人は出ていても状況により採用を積極的に行っていない場合があること３．採用強度が時期により変動すること…

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 マナ酵素【あす楽・代引き・送料無料】正規品/100%原液/ファスティングドリンク植物性乳酸菌 YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） 管理栄養士おすすめ！市販の酵素ドリンクの効果と飲み方 この酵素は元々ファスティング（断食）用に製作されたもののようですが、腸内環境を整えることの重要性をこの方の動画で学びました。 早速注文し、も…

こんばんわ。デニージョップです。 本日もカイレーツオブパリビアンなネタをお届けします。 本日の男磨き商品はこちら↓ ～仕事を頑張る男性へ～ 忙しい毎日で、食生活まで気にかけることは中々難しいかと思います。 “今年”こそ、 ・健康的な生活を手に入れたい ・ダイエットしてまだまだ輝きたい ・夏までにボディメイクしたい オリンピックイヤーの2020年。 輝くことができるのは選手だけではありません！ 「MEN's酵素」を生活に取り入れて、自信を手に入れませんか？？ ＜MEN's酵素の配合されているのは？＞ 〇黒にんにくエキス（無臭） 熟成発酵させることで生にんにくより10倍の栄養価がある黒にんにく。 …

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 120万本突破！オレンジシャンプー オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を…

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 エルセーヌ「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術…

本日はアプリで気軽に本格もみほぐしの予約を行える【りらくる】のご紹介です。 全身もみほぐしアプリ会員価格60分3,600円（税込）は、定期的なご利用でも安心の料金設定。 もみほぐしの他に、足つぼやハンドリフレ、クイックヘッド、 人気のもみほぐし＆足つぼコース等を選べて、すべてベッドにてオールハンドで施術いたします。 ※一部店舗にて料金が異なります。 リラクゼーション業界で、3つのNo.1を獲得 （1）のべ770万人のお客様が利用。 （2）セラピスト数は14,000人を超え、ピッタリなセラピストが見つかる。 （3）全都道府県に630店舗以上を出店。 出張や旅行、仕事帰りなど利用したいときに同じサ…

本日は手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】のご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ Hyperice-Naomi Osaka- move better FULL [HYPERVOLT] ハイパーボルト【メーカー保証1年】【正規代理店】(HYPERICE/ハイパーアイス) 価格:61,050円(2020/2/29 23:25時点)感想(7件) 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛用され…

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒 1000mL 発売日: 2017/06/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成…

送料無料や定期便などが充実している、Amazonで購入できる売れ筋の青汁を厳選し、比較しました。 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：キューサイ ケール青汁（粉末タイプ） キューサイ ケール青汁（粉末タイプ）分包/210g(7g×3…

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶100% 30包 メディア: ヘルスケア&ケア用品 甜茶の風味が苦手という方も、まれにお…

こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「Audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、おもしろい本を厳選して５冊ご紹介いたします。 １）脳だまダイエット 脳だまダイエット - 脳…

入社から苦楽を共にした同期の退職ってつらいですよね。 同期の退職を知ったとき、取り残されたと感じたら考えるべきことをまと

生活に使えそう(?)いや、使わない方がいいのもある。。ドラゴンボール名セリフで打線を組んでみました。もちろん、全部場面はご存知ですよね( ´∀｀ )？使える場面などを考えてみましたので、使えるタイミングを狙ってガシガシ使っていきましょう（注：責任は負いかねます(笑)）

この記事では、心療内科や就労移行支援施設で身に付けた認知行動療法の習得のコツを紹介致します。今回は、シリーズラストの第3回目です。思考を選択するプロセスについてお伝えいたします。

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TCカラーセラピーの14日間動画プログラム「Love Myself＆My Life」。途切れ途切れに進めています。今日は7日目の、パープルに取り組みましたよ。 パープルのキーワードは、自己実現。

心が疲れたり現実に嫌気がさしたら、「ゲームの世界」に逃避するのは悪い事じゃない。

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突然ですが　自己肯定感を持っていますか？   [chat face="bf318e65e4f90f51f8e8

退職後の給料に期待してた、くんれんです。 郵便ポストに会社からの源泉徴収票がきました。 通帳に記帳して給料が振り込まれて

はじめに 1. 総論 1-1. 問題解決の作法 1-2. 経営の理論 1-3. 経営の実践 2. 各論 2-1. マーケティング 2-2. 財務 2-3. 人事/組織 3. アウトプット 3-1. ドキュメンテーション 3-2. プレゼンテーション 結び はじめに 私は大学卒業後、戦略コンサルティングという職業についた。戦略コンサルティングとは、企業の経営課題を解決する仕事である。こう言うと非常に高慢な印象を持つ人もいるかもしれない。実際、世の中には「新卒一年目の若造に、”経営”の何たるかを説けるはずがない」「業界の外にいる人間に何が判るのだ」と批判する人も少なからずいる様だ。私も業界の内部に…

読んだ本 Amazon.com: 『マーケットの魔術師 エッセンシャル版』（ジャック・D・シュワッガー） 継続して圧倒的成果を出し続けた伝説的なトレーダー達、59人へのインタビュー集の要約版。投資の世界で結果を出した人は、共通の特徴を持っている。それは、自分の個性に合わせたトレーディングの流儀と積極的なリスク・マネジメント方法を確立している事である。 思考の型を自ら定義し、宣言し、行動として徹底する。これが規律ある思考の出発点である。 そして自ら定めたルールは必ず守る。妥協は認めない。 一時の感情や欲、衝動に流されて安易に戦略を変えてはならないし、自制心を失ってはならない。 規律は自分の血肉と…

何度も見返す本や映画、音楽などが人にはあると思う。それは各々の原点であり、心の拠り所として在る。そして、そういうものをいくつか持っておく事は、とりわけ心の余裕が無くなった局面においては特に重要な意味があると思っている。 "Are You Destined to Deal?" With Goldman Sachs Managing Director Jim Donovan 本動画は米国の投資銀行、Goldman SachsでManaging Directorを務めるJim Donovanが、バージニア大学のロースクールで語った30分程度の講話である。2017年にはトランプ大統領から財務長官に指名…

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今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ（@sei_kiiro）です。 日曜日です。よい１日をお過ごしください 今日の動画はこち

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「 益川 ≪公 認 STAR≫」 と名乗る奴からの怪しげな迷惑...

メールアドレス："info@"@VWH.MAGA-RAKUTAN.Comから迷惑...

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ワードプレスに移って10日程度。 日々カスタマイズをしているわたしですが、わたしのような初心者は 本当に1つのカスタマイ

コロナ自粛がまだまだ続いている昨今 ワタシが住んでいる地域は 地方の田舎なので 比較的に行動の自由が とりやすくなってきてます 市が管理している体育館も開放され 連日スポーツを楽しみたい方が 殺到している状態です 普段の体育館利用の手続きは 利用責任者が体育館の帳簿に ・利用団体名（個人の場合は責任者氏名） ・責任者氏名 ・競技種目 ・利用時間 ・利用人数（大人〇名、子供〇名） の簡単な記載でいいのですが コロナの影響から帳簿記入のほかに 利用者全員の氏名を名簿に記入する ということが追加されました ワタシ達の場合は息子と２人だけなので 名簿記入があってもなんてことないのですが これが大人数が…

転職活動って直接応募の方が受かりやすいの？転職エージェントとどっちがいいの？←こういった疑問に答えます。本記事の内容：１．転職エージェントと直接応募どっちが良いか２．直接応募のメリット３．直接応募にオススメな人…

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コンニチハ！ cub-ball（カブボール）です！ なんと！ ワタクシ！ 一昨日に体育館でバスケやってきました！ モチロン！息子と２人で！ い～やっほ～！（キャラ崩壊中） 父親としては息子と２人で バスケの練習できるって 最高に楽しい時間なんです （顔や態度には絶対だしませんよ） （その分ブログでブチまける最近の習慣） まあ、それで一昨日は シュート練習だけやりました！ いつもは基本的な動きを 重視して練習してますが さすがに久しぶりのバスケで 「おい！基礎からやるぞ！」 なんてマジメなこと言ったら またサッカーや テレビゲーム（言い方が古い）に 戻っちゃいそうなんで・・・ （マンバメンタリテ…