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コロナワクチン4回目はファイザー
アーリーリタイアして一番よかったこと
お近づきになりたくない人からは遠ざかる
年老いた親の心配に付き合う
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アルコール摂取量は80gを超えないように 糖質制限2年3
サプリメントの謳い文句には釣られない
秋にも週1でランニング継続 糖質制限2年（その2）
プチ湯治
集中力より同時並行処理・料理に「老人性痴呆」予防効果？
「認知症」と「老人性痴呆」本当は違う
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体力と健康に自信なし。この先の60代はどうなるのか不安しかない
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パパは怖い
夫の喧嘩の原因が減った
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ストレス回避は認知機能障害のリスクを上昇させる?
第977話 睡眠を制する者は人生を制する よく眠るための方法
頭ではわかっていても、心と体は納得していない。
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1年9か月ぶりの美容室
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